اسپرت ۲۴ | فروشگاه اینترنتی محصولات ورزشی
توضیحات
گلابی بوکس ایستاده دکتلون – DECATHLON Punch Ball & Weight Base – مشکی
معرفی محصول
گلابی بوکس ایستاده دکتلون با پایه وزنی، یک وسیله مفید و جمع و جور برای تمرین‌های ضربه‌زنی، تقویت هماهنگی دست و چشم، سرعت واکنش و دقت است. این محصول به‌ویژه برای کسانی مناسب است که فضای زیادی در اختیار ندارند و می‌خواهند تمرینات بوکس سبک و تمرینی در خانه یا باشگاه کوچک انجام دهند.
پایه وزنی این گلابی باعث می‌شود نیاز به نصب سقفی، میخ‌کاری یا متعلقات پیچیده نباشد. تنها کافی است پایه را با آب یا ماسه پر کرده و ارتفاع گلابی را متناسب با قد خود تنظیم کنید.
ویژگی‌ها و مزایا
-
قابلیت تنظیم ارتفاع: ارتفاع گلابی قابل تنظیم بین ۱۲۵ تا ۱۵۵ سانتی‌متر است.
-
پایداری بالا: پایه وزنی این محصول امکان پر شدن با ۲۷ لیتر آب را داراست تا ثبات کافی در هنگام ضربات حاصل شود.
-
مقاومت و دوام: گلابی از فوم پیش‌ساخته ساخته شده و ستون فلزی محکم دارد تا در برابر ضربات مقاومت مناسبی داشته باشد.
-
عدم نیاز به نصب دائمی: چون از زمین قابل استفاده است، نیازی به سوراخ‌کاری یا نصب سقفی نیست و می‌توان آن را در مکان‌های مختلف استفاده کرد.
-
سهولت در جابجایی: وقتی از محصول استفاده نکنید یا بخواهید آن را جابجا کنید، می‌توانید پایه را خالی کرده و گلابی را به فضای کمتری منتقل کنید.
-
ایمنی در تمرین: با بهره‌گیری از طراحی گلابی کروی با سطح یکنواخت، بازگشت ضربه کنترل‌شده‌تری دارد و احتمال آسیب‌های ناگهانی کمتر است.
مشخصات فنی محصول
| ویژگی | مقدار / توضیح |
|---|---|
| محدوده ارتفاع قابل تنظیم | ۱۲۵ – ۱۵۵ سانتی‌متر |
| قطر گلابی | تقریباً ۵۰ سانتی‌متر |
| ظرفیت پایه (پر شدن) | ۲۷ لیتر آب |
| جنس پایه | پلی‌اتیلن |
| جنس ستون / میله | فلز (فولاد) |
| جنس گلابی | فوم پیش‌ساخته (Foam) |
| رنگ | مشکی |
| نوع تمرین مناسب | تمرینات سبک بوکس، واکنش، مشت‌رسانی |
| محیط مناسب استفاده | خانه، باشگاه کوچک، فضای داخلی |
| قابلیت تعمیر / قطعات جانبی | دارای قطعاتی برای تعویض گلابی، ستون یا اتصالات |
راهنمای استفاده و نکات ایمنی
-
تنظیم مناسب ارتفاع: بهترین ارتفاع گلابی باید در سطح شانه یا کمی پایین‌تر از شانه شما باشد تا ضربات شما طبیعی و مؤثر باشند.
-
پر کردن پایه: هنگام پر کردن پایه با آب، اول به مقداری آب بریزید تا پایداری ایجاد شود، سپس اگر نیاز به استحکام بیشتر دارید، می‌توانید مقداری ماسه اضافه کنید.
-
حمایت از دست: حتماً هنگام تمرین از دستبند، بانداژ یا دستکش بوکس استفاده کنید تا از آسیب دیدن مچ، انگشتان یا پوست جلوگیری شود.
-
گرم کردن قبل از تمرین: کمی حرکات کششی دست‌ها، مچ‌ها و شانه‌ها انجام دهید تا عضلات و مفاصل آماده شوند.
-
نگهداری مناسب: گلابی را در محیط خشک و به دور از تابش مستقیم آفتاب نگه دارید تا فوم گلابی و اتصالات فلزی آسیب نبیند.
-
بازرسی دوره‌ای: از لحاظ اتصالات، پیچ‌ها، سطح گلابی و ستون فلزی را به‌صورت دوره‌ای چک کنید؛ در صورت شل شدن یا ضعیف شدن قطعه‌ای، آن را تعویض کنید.
-
ضربات کنترل‌شده در شروع: در ابتدا با ضربات ملایم شروع کنید و پس از هماهنگ شدن و کنترل کافی، به تدریج شدت را افزایش دهید.
مناسب برای چه کسانی؟
-
افرادی که می‌خواهند تمرینات مشت و واکنش را در فضای کوچک انجام دهند
-
کسانی که از هزینه یا نصب دشوار تجهیزات سنگین منصرف‌اند
-
افراد مبتدی یا میان‌سطح در بوکس یا ورزش‌های ترکیبی مشت‌زنی
-
کسانی که نیاز به تمرینی سبک برای تقویت سرعت، دقت و تعادل دارند
نقد و بررسی وجود ندارد.